江河是
户外拓展活动常常碰到的阻碍，有的江河慢慢而过，清澈透亮；有的则是水流急，悦动团建与您分享怎样安全渡河
安排体质较好的人先对江河开展一番“侦查”，保证心里有数。先掌握河堤的浓淡、水流量，河底的构造。通过观察以后再明确渡河的地址和方式 。
户外拓展渡河要挑选河流偏浅、水流轻缓、无暗流、暗流和涡旋的地址，假如水位过腰、水流速率超出每秒4米的激流、不必无保护区涉水过河。涉水过河时，理应穿鞋子，以防河底尖石割破脚，另外还可以尽快保持稳定。假如河底是污泥底，应脱去袜子，赤脚渡河。
贫困地区江河一般 水流急湍，温度低、河道坎坷不平，涉渡时要有适度的维护。
手执一竹杆，户外帐篷杆，树技等支撑点在水的上下游方位；
腰部绑一维护绳，在水中跌倒或被冲洗倒，有维护可防止风险；
在河海峡两岸石头上或花草树木上拉架一条绳索，涉渡者手抓绳子或将保险带根据绳套和挂锁挂在绳子上渡河；
在河海峡两岸搭建一条有维护的绳子拉渡河。团体涉渡时两个人或三人、四人，相互环绕着肩膀、人体健壮者应当上下游方位，互相挪动渡河。
冬天涉渡冰川，应将棉服和棉鞋脱掉，涉水过河后再马上穿上，应留意不可以穿棉衣裤和棉鞋渡河，水液后非常容易导致受冻和失温。
遇有很大的江河，不必随便涉渡，可因地制宜制做漂渡专用工具，如竹筏、木排或简单救生圈等。
涉渡冰川时，可以是在早上根据，由于河流关键来源于是冰河消溶产生的，晚间平均气温低、消溶量小，早晨时河流较浅，非常容易涉渡。
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